Ihr wünscht euch ganzheitliche Geburtsvorbereitung, die euch zuversichtlich und stark macht? Ihr möchtet euch zwei Tage voll und ganz auf den neuen spannenden Lebensabschnitt mit Babyfokussieren und eine Auszeit vom Alltag? Dann ist unser Retreat das Richtige für euch.

Euch erwarten zwei Tage Eintauchen in alle Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Beckenboden, Rolle des Partners, Stillen und Wochenbett, Handling & Tragen, Tragetuch und mehr – voller Hintergrundwissen und praktischer Tipps, rundum versorgt und genährt mit Wissen, Körpererfahrung und Essen.

Unser Retreat ist geeignet für alle Paare, die sich eine ganzheitliche, umfassende Geburtsvorbereitung wünschen – unabhängig davon, ob ihr das erste Kind erwartet oder bereits Erfahrung als Eltern mitbringt. Es kann sowohl als Ergänzung zu bereits besuchten Kursen, als auch als exklusiver Kompaktkurs dienen.

Ihr profitiert von der Expertise unserer ausgewählten Dozent*innen, die unter anderem aus den Bereichen Hebammenkunde, Physiotherapie, Ernährungswissenschaften, Psychotherapie und soziale Arbeit kommen und über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Schwangeren und ihren Familien verfügen.

Termine 2025

Samstag 14.06.25 10.00 – 18.00 Uhr (inkl. Mittagessen)

Sonntag 15.06.25 08.00 – 14.30 Uhr

SAMSTAG 14.06.25	Kurseinheit	SONNTAG 15.06.25	Kurseinheit
10.00 – 11.00 Uhr	INTRO Mentales Einstimmen und Haptonomie Kursleitung: Rosalie Erlinger (zert. Beckenbodenphysiotherapeutin, Mutter-Kind- Bindungsanalyse, Geburtsvorbereitung & Rückbildung) Susanne Godolt- Hengelhaupt (Hebamme, freiberufliche Schwangeren- und Wochenbettbetreuung, Ausbildung 20-23 im Luisenhospital absovliert)	8.00 – 9.30 Uhr	Morning Yoga Kursleitung: Johanna Langner (Yogalehrerin, M.Sc. Nutrition & Health)
11.00 -12.30 Uhr	Vom Wesen der Geburt Kursleitung: Kola B. Brönner (Körperorientierte Psycho- und Traumatherapie, Geburtsvorbereiterin, Präsidentin des ISPPM e.V.)	9.30 – 10.30 Uhr	Handling & Tragen eines Babys Entwicklungsförderndes Handling eines Babys im Alltag, Prävention von Hüftdysplasie und Plagiocephalie, Binden eines Tragetuchs, Kriterien korrektes Tragen im Tuch und im Tragesystem Kursleitung: Kira Holst (Physiotherapeutin B.Sc., zert. Kursleitung Babymassage, Kindertherapie)
12.30 – 13.30 Uhr	Mittagessen und Ernährungs- kunde Kursleitung: Johanna Langner (Yogalehrerin, M.Sc. Nutrition & Health)	10.30 – 11.00 Uhr	Frühstück und Ernährungs– kunde Kursleitung: Johanna Langner
13.30 – 14.45 Uhr	Meinen Raum halten im klinischen Geburtsumfeld Fragen rund um Kreißsaal: Überblick über Standardabläufe, Routinen und mögliche Interventionen während und nach der Geburt, sodass ihr selbstbestimmte und informierte Entscheidungen treffen könnt Kursleitung: Susanne Godolt- Hengelhaupt	11.00 – 12.00 Uhr	Bindungsorientiertes Stillen und Beikosteinführen Kursleitung: Anna Weißhoff (Sozialpädagogin, Bindungsorientierte Sill und Beikostberaterin)
14.45 – 15.00 Uhr	PAUSE	12.00 – 12.15 Uhr	PAUSE
15.00 – 16.30 Uhr	Die Rolle der Partner in der Geburt Kursleitung: Tim Pohlmann( Dipl. Sozialpädagoge, Kinder- und Jugendpsychotherapie i.A., Unternehmer, Vater von 2 Kindern) Mutter und Frau sein, bleiben und werden Kursleitung: Rosalie Erlinger & Susanne Godolt- Hengelhaupt	12.15 – 13.00 Uhr	Die Arbeit der Mütterpflegerinnen und die Bedeutung des Wochenbetts Kursleitung: Stephanie Bernasconi (Mütterpflegerin, Rebalancing Körpertherapeutin, Schwangerenmassage) Nora Troost (Mütterpflegerin) Rosalie Erlinger Susanne Godolt- Hengelhaupt
16.30 – 16.45 Uhr	PAUSE	13.00 – 14.00 Uhr	Wehensingen/Geburt in Resonanz  Sanfte Stimm- und Atemübungen zur Unterstützung von Öffnung und Loslassen  Klangräume im Körper spüren: Wie der Oberkörper mit dem Becken korrespondiert  Entspannung für Zunge, Mund und Kehlkopf – für einen freien, schwingenden Ton  Gemeinsames Tönen und Singen, das dich mit deinem Körper und deinem Baby verbindet Kursleitung: Tina Fischer (Gesangspädagogin, Performance Künstlerin)
16.45 – 18.00 Uhr	Partnermassage und Beckenboden in der Praxis Kursleitung: Rosalie Erlinger & Susanne Godolt- Hengelhaupt	14.00 – 14.30 Uhr	OUTRO