• Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens und Bauchs und deren Integration in den Alltag und Sport
• Atemlenkung, Haltung, Stabilität
• Beckenbodenintegrierende Ganzkörperkräftigung und Mobilisation
• ab 6 Wochen nach Geburt
• Babys sind willkommen!

Termine 2026

Mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr

RBP-0126	RBP-0326	RBP-0526
04.02.26	13.05.26	02.09.26
11.02.26	20.05.26	09.09.26
18.02.26	27.05.26	16.09.26
25.02.26	03.06.26	23.09.26
04.03.26	10.06.26	30.09.26
11.03.26	17.06.26	07.10.26
18.03.26	24.06.26	14.10.26
25.03.26	01.07.26	21.10.26
15.04.26	08.07.26	04.11.26
22.04.26	15.07.26	11.11.26
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Mittwochs 11.15 – 12.15 Uhr

RBP-0226	RBP-0426	RBP-0626
11.03.26	17.06.26	07.10.26
18.03.26	24.06.26	14.10.26
25.03.26	01.07.26	21.10.26
15.04.26	08.07.26	04.11.26
22.04.26	15.07.26	11.11.26
29.04.26	22.07.26	18.11.26
06.05.26	26.08.26	25.11.26
13.05.26	02.09.26	02.12.26
20.05.26	09.09.26	09.12.26
27.05.26	16.09.26	16.12.26
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