Rückbildung

mit Kira Holst
#Nach der Geburt
  • Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens und Bauchs und deren Integration in den Alltag und Sport
  • Atemlenkung, Haltung, Stabilität
  • Beckenbodenintegrierende Ganzkörperkräftigung und Mobilisation
  • ab 6 Wochen nach Geburt
  • Babys sind willkommen!

Termine 2026

Mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr

RBP-0526RBP-0726
02.09.2602.12.26
09.09.2609.12.26
16.09.2616.12.26
23.09.2606.01.27
30.09.2613.01.27
07.10.2620.01.27
14.10.2627.01.27
21.10.2603.02.27
04.11.2610.02.27
11.11.2617.02.27
KursanmeldungKursanmeldung

Mittwochs 11.15 – 12.15 Uhr

RBP-0426RBP-0626
17.06.2607.10.26
24.06.2614.10.26
01.07.2621.10.26
08.07.2604.11.26
15.07.2611.11.26
22.07.2618.11.26
26.08.2625.11.26
02.09.2602.12.26
09.09.2609.12.26
16.09.2616.12.26
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Kursort: Wallstraße 50