Workshop für Schwangere & Partner
mit Kira Holst
#Vor der Geburt
Workshop als Ergänzung oder Auffrischung zum Geburtsvorbereitungskurs für Erst – oder Mehrgebärenden mit den Kursinhalten:
- Beckenbodenanatomie
- Bewusste Aktivierung und Entspannung des Beckenbodens und Übungen für zu Hause
- Entwicklungsförderndes Handling eines Neugeborenen im Alltag
- Tragetuch binden und Tragesystem – Wie trägt man gut?
- Das Frühwochenbett: Was gilt zu beachten? Beckenbodenschones Verhalten im Alltag und erste Übungen
- Offene Fragerunde
Eine Begleitperson ist sehr erwünscht! Kursanmeldung bitte nur über die Schwangere
Kursort: Wallstraße 50