Schwangerschaftsgymnastik mit dem Fokus auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit

mit Hannah Sturms
#Vor der Geburt, Prävention

zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, 8 x 75 min

Ganzkörperkräftigung- Mobilität- Entspannung-Atmung – Beckenboden-Haltung

bei gutem Wetter Outdoor

ab vollendeter 12.SSW

max. 6 Teilnehmerinnen

Termine 2025

Dienstags 17.45 – 19.00 Uhr (8 Termine)

SWG-H-0125SWG-H -0225SWG-H-0325
15.04.2522.07.2528.10.25
22.04.2505.08.2504.11.25
29.04.2512.08.2511.11.25
06.05.2519.08.2518.11.25
13.05.2526.08.2525.11.25
20.05.2502.09.2502.12.25
27.05.2509.09.2509.12.25
03.06.2516.09.2516.12.25
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Kursort: Torhaus Goethestraße 29