Neuer Präventionskurs ab 2027
Der Kurs Beckenbodengymnastik & Ganzkörperkräftigung ist ein idealer Anschlusskurs an die Rückbildung und richtet sich vor allem an Frauen, die einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und ihre Fitness weiter aufbauen möchten. In den Einheiten à 60 Minuten trainieren wir den gesamten Körper mit besonderem Fokus auf Beckenboden und Körpermitte. Ziel ist es, Kraft, Stabilität und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Gerne darf die Geburt auch schon einige Monate zurück liegen.
Kurskonzept entspricht nach §§ 20, 20 a und 20 b SGB V“ den Richtlininen und ist durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert
Teilkostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen bei Anwesenheit von 80% des Kurses
Babys sind willkommen!