Kurse
Unser Kursangebot
Vor der Geburt
Aktiv Intuitive Geburtsvorbereitung mit Rosalie Erlinger
Interaktion von Mutter und Kind in der Geburtsarbeit, Kontakt zum Baby, Atemarbeit, Gebärpositionen, Umgang mit Schmerz, Rolle des Partners, Wochenbett und Stillen…
TERMINE 2022
Freitags (z.T. Do.) 20.00 – 22.00 Uhr / 7 Termine
GVK-0122 / 13.01. – 25.02.2022
GVK-0222 / 03.03. – 28.04.2022
GVK-0322 / 06.05. – 01.07.2022
GVK-0422 / 12.08. – 23.09.2022
GVK-0522 / 21.10. – 02.12.2022
Geburtsvorbereitung in Bewegung mit Rosalie Erlinger
Körperarbeit – Atemarbeit – Beckenboden – Kontakt zum Baby (Frauenkurs)
TERMINE 2022
Freitags 08.30 – 10.00 Uhr / fortlaufend
Einstieg jederzeit möglich
KURSANMELDUNG
Die Wochenendkurse „Natürliche Geburt“mit Elisabeth Baumanns finden Sie hier:
https://www.hebammenaachen.de/kurs-geburtsvorbereitung
Nach der Geburt
Frühe Rückbildung mit Rosalie Erlinger
Stabilität, Dehnung und Entspannung ab 6 Wochen nach der Geburt.
TERMINE 2022
Mittwochs 10.00 Uhr / 10 Termine
RBM1-0122 / 09.02. – 13.04.2022
RBM1-0222 / 27.04. – 29.06.2022
RBM1-0322 / 06.07. – 28.09.2022
RBM1-0422 / 19.10. – 21.12.2022
Freitags 10.00 Uhr / 10 Termine
RBF1-0122 / 14.01. – 18.03.2022
RBF1-0222 / 25.03. – 24.06.2022
RBF1-0322 / 01.07. – 23.09.2022
RBF1-0422 / 30.09. – 16.12.2022
Späte Rückbildung mir Rosalie Erlinger
Intensivere Arbeit an Beckenboden, Bauch und Haltung. Ab 12 Wochen nach der Geburt.
TERMINE 2022
Mittwochs 12.15 Uhr / 10 Termine
RBM2-0122 / 09.02. – 13.04.2022
RBM2-0222 / 27.04. – 29.06.2022
RBM2-0322 / 06.07. – 28.09.2022
RBM2-0422 / 19.10. – 21.12.2022
Freitags 11.00 Uhr / 10 Termine
RBF2-0122 / 14.01. – 18.03.2022
RBF2-0222 / 25.03. – 24.06.2022
RBF2-0322 / 01.07. – 23.09.2022
RBF2-0422 / 30.09. – 16.12.2022
Onlinerückbildung mit Rosalie Erlinger
TERMINE 2022
Kurs RBA: Dienstags 20.00– 21.00 Uhr / fortlaufend per Zoom
Einstieg jederzeit
Wear & Walk mit Rosalie Erlinger
TERMINE 2022
Mittwochs 08.30 – 09.30 Uhr / fortlaufend
Einstieg jederzeit möglich
Ort / Treffpunkt: Parkplatz am Preusweg
KURSANMELDUNG
Babymassage & Handling
In diesem Kurs werden Handgriffe der indischen Babymassage nach Leboyer, sowie ein entwicklungs- und bindungsförderndes Handling des Babys, erlernt. Eine stärkere Eltern- Kind Bindung, reduzierte Koliken und gesteigerte Entspannungsfähigkeit sind Effekte der Ganzkörpermassage. Die Techniken des Handlings werden im Kursablauf integriert, mit dem Ziel dem Baby im Alltag beim Hochheben, Wickeln und Tragen Sicherheit zu vermitteln und seine Haltung und Motorik optimal zu unterstützen.
Alter: ab 6 Wochen – ca.6 Monate
Kursleitung: Kira Holst (Physiotherapeutin)
Anmeldung unter: www.rosalieerlinger.de, kira-holst-physio@gmx.de
Ort: Rosalie Erlinger Physiotherapie, Wallstraße 50, 52062 Aachen
Zeit: Montags 9.30 Uhr-10.30 Uhr, 5x a 60 min
KURSTERMINE (aufeinander aufbauend)
BBM-0122: 26.09.22,10.10.22,17.10.22,24.10.22, 31.10.22
BBM-0222: 07.11.22,14.11.22,21.11.22,28.11.22,5.12.22
BBM-0322: 12.12.,19.12., 09.01.22, 16.01.23, 23.01.23
BBM-0123: 30.01.23, 06.02.23,13.02.23, 20.02.23, 27.02.23
Kosten: 55€, inkl. Massageanleitung für zu Hause
Material: Decke, Handtuch, Wickelutensilien
KURSANMELDUNG
Den Kurs Babymassage mit Elisabeth Baumanns finden Sie hier:
https://www.hebammenaachen.de/kurs-babymassage
Prävention
Beckenbodenschule, ZVK mit Rosalie Erlinger
Bewusstsein für individuelle Funktionen, Bedürfnisse, Besonderheiten und Alltag des Beckenbodens in Theorie & Praxis lernen und vertiefen.
TERMINE 2022
Freitags (z.T. Do.) 17.00 – 18.15 Uhr / 8 Termine
BBS-0122 / 13.01. – 03.03.2022
BBS-0222 / 11.03. – 13.05.2022
BBS-0322 / 19.05. – 12.08.2022
BBS-0422 / 19.08. – 28.10.2022
BBS-0522 / 04.11. – 22.12.2022
Kann auch als betriebliche Prävention durchgeführt werden – Termine auf Anfrage
KURSANMELDUNG
body Art
body Art mit Rosalie Erlinger
Intensives Ganzkörpertraining in Dynamik, Flow und Zentrierung.
TERMINE 2022
Freitags 18h30 – 19h30
Mittwochs 11h00-12h00
/ fortlaufend
Einstieg jederzeit möglich
KURSANMELDUNG
Yoga
Yoga
Montags
18h00 – 19h15 Yin&Yang
19h30 – 20h45 Basic Yoga
mit Eva
Dienstags
18h00 – 19h15 Rückenyoga
19h30 – 20h45 Yin Yoga
mit Karoline
PREISE:
10 Termine 140 Euro
5 Termine 75 Euro
ANMELDUNG:
Workshops/specials
Besondere Veranstaltungen
DER FRAUENKREIS
Mir ist es ein großes Anliegen Zeit mit Frauen zu verbringen. Die reine weibliche Kraft zu spüren und mit anderen Frauen zu teilen – unter uns – gibt mir Stärke und Ruhe und lässt mich auf eine besondere Art und Weise ins Vertrauen kommen, dass wir Frauen füreinander da sind und uns unterstützen.
In vielen Frauenkreisen an verschiedenen Orten in Deutschland habe ich das und mehr erleben dürfen und möchte diese wunderbare Erfahrung mehr in meinem Alltag leben. Ich glaube, wir können viel Heilung für uns erfahren, wenn wir miteinander offen sprechen, um zu erkennen, dass wir um Grunde mit all unseren wunderschönen Facetten doch denselben Ursprung haben. Dass deine Themen auch die meinen sind und dass du nicht alleine läufst durch dieses wunderschöne aber oft sehr herausfordernde Mysterium namens Leben.
In meiner alten Heimat Aachen habe ich deshalb den Schwesterherzen-Kreis ins Leben gerufen und bin dort in einem Pool mit 10 anderen Frauen in einer All-Leaders-Group. Wir treffen uns alle 4 – 6 Wochen, um in unserer Weiblichkeit einander zu begegnen, uns zu stärken, zu halten und unterstützen, uns gegenseitig zu überraschen und für uns neue Möglichkeiten zu entdecken.
Wir singen, tanzen, reden, lachen, weinen, teilen, schreiben, schreien, musizieren, malen, gehen in die Natur, machen Lagerfeuer, wünschen Wünsche, träumen Träume und wachsen über uns hinaus.
Hast du Lust dabei zu sein? Dann melde dich gerne per Mail an: annebontemps@hotmail.com
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Wochenende | |
| 08:30 Uhr | Wear & Walk | Geburtsvorbereitung in Bewegung | ||||
| 09:00 Uhr | Geburtsvorbereitung natürliche Geburt | |||||
| 10:00 Uhr | Frühe Rückbildung | Frühe Rückbildung | ||||
| 11:00 Uhr | body Art | Späte Rückbildung | Halten-Berühren-Massieren | |||
| 12:00 Uhr | Späte Rückbildung | |||||
| 17:00 Uhr | Beckenbodenschule | |||||
| 18:00 Uhr | Yin&Yang | Rückenyoga | ||||
| 18:30 Uhr | body Art | |||||
| 19:30 Uhr | Basic Yoga | Yin Yoga | ||||
| 20:00 Uhr | Online Rückbildung | Aktiv-Intuitive Geburtsvorbereitung |