Beckenbodengymnastik
Beckenbodengymnastik mit Yogaelementen, Theorie und Praxis für einen freundlichen Umgang mit dem Beckenboden zertifizierter Präventionskurs Termine…
Geburtsvorbereitung in Bewegung
Körperarbeit – Atemarbeit – Beckenboden – Kontakt zum Baby (Frauenkurs) Termine 2025 Freitags 09:00- 10:00 Uhr, offener…
Aktiv Intuitive Geburtsvorbereitung
Vertrauen stärkende Geburtsvorbereitung für Einzelpersonen oder Paare. In der Annahme, dass die Frau alles hat, was…
Rückbildung am Abend ohne Baby
Im Kurs lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und im Zusammenspiel mit anderen Muskeln gezielt anzusteuern….
Rückbildung am Abend ohne Baby
Im Kurs lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und im Zusammenspiel mit anderen Muskeln gezielt anzusteuern….
Rückbildung am Morgen mit Baby
Babys sind willkommen! Termine 2026 Donnerstag 09.15 – 10.15 Uhr (10 Termine) RBI-0526 RBI-0726 20.08.26 19.11.26…
Online Rückbildung
Rückbildungskurs für Frauen die vor mindestens 12 Wochen geboren haben und/ oder Vorerfahrung mit meiner Methode…
Rückbildung Für Mütter mit Sternenkindern
Körperarbeit um wieder gut in sich zu landen und mit sich zu sein, Entspannungstechniken & Wahrnehmungsschulung…
BodyArt
Dynamisch-zyklisches Ganzkörpertraining mit Fokus: Corestability offener Kurs, Einstieg jederzeit geeignet als möglicher Anschlusskurs an die Rückbildung…