Schwangerenyoga
Vertraut werden mit dem neuen Körpergefühl und ertasten einer neuen Balance Termine Mittwochs 8:45-9:45 Uhr, offener…
Frühe Yoga-Rückbildung
Achtsam dem Körper die Bewegung bieten die er gerade braucht, um wieder in ein stabiles Gleichgewicht…
Späte Yoga-Rückbildung
Haltung intensive Kräftigung, Momente der inneren Einkehr, ab 12 Wochen Babys sind willkommen! Termine Donnerstags 11:15-12:15…
Beckenbodenschule und Yoga, ZVK
Yoga, Theorie und Praxis für eine freundlichen Umgang mit dem Beckenboden Termine Donnerstags 08:00-09:15 Uhr (8…
Hormonyoga Workshop
Ziel des Workshops ist das Erlernen der Hormon Yoga Sequenz nach Dinah Rodrigues. Inklusive detailliertem Handout…
Hormonyoga Kurs
Termine Freitags 11.30 – 12.45 Uhr Kursstart: 02.Februar 2024 /fortlaufend Voraussetzung: Teilnahme am Hormon Yoga Workshop…
Vinyasa Feminine Flow
Dich erwartet eine belebende und stärkende Yoga Klasse mit entspannenden stresslösenden restorativen Yoga Asanas am Ende….
TAO Hormon – Brustgesundheit und Hormonbalance
In diesem 10 Wochen Yoga, Qi Gong und Meditation Kurs zeige ich Dir wertvolle Techniken, wie…
Rückenyoga
Termine Dienstags 18.00 -19.15 Uhr Anmeldung unter: