Aktiv Intuitive Geburtsvorbereitung
Vertrauen stärkende Geburtsvorbereitung für Einzelpersonen oder Paare. In der Annahme, dass die Frau alles hat, was…
Geburtsvorbereitung in Bewegung
Körperarbeit – Atemarbeit – Beckenboden – Kontakt zum Baby (Frauenkurs) Termine 2025 Freitags 09:00- 10:00 Uhr, offener…
Schwangerschaftsgymnastik mit dem Fokus auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit
zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, 8 x 75 min Ganzkörperkräftigung- Mobilität- Entspannung-Atmung – Beckenboden-Haltung…
Physio Rückbildung
Termine 2026 Mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr RBP-0126 RBP-0326 RBP-0526 RBP-0726 04.02.26 13.05.26 02.09.26 02.12.26 11.02.26…
Rückbildung Individual
In diesem Kurs möchte ich mit Ihnen in möglichst individueller Weise und daher in kleinen 6er…
Rückbildung am Abend
Im Kurs lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und im Zusammenspiel mit anderen Muskeln gezielt anzusteuern….
Rückbildungsyoga
Ab 6 Wochen nach Geburt deines Kindes (oder deiner Kinder) hilft dir Rückbildungsyoga wunderbar, Kraft in…
Rückbildungsyoga Abends
Informationen rundum den Beckenboden und die post-partum Phase, achtsame Wahrnehmung, Kräftigung, Dehnung ab 6 Wochen nach…
Rückbildung Für Mütter mit Sternenkindern
Körperarbeit um wieder gut in sich zu landen und mit sich zu sein, Entspannungstechniken & Wahrnehmungsschulung…
Rückbildung am Morgen
Rückbildungskurs unter anderem mit Inhalten wie Beckenboden- und Bauchaktivierung und Kräftigung, Haltung, Stabilität und Mobilität. Babys…