Aktiv Intuitive Geburtsvorbereitung
Vertrauen stärkende Geburtsvorbereitung für Einzelpersonen oder Paare. In der Annahme, dass die Frau alles hat, was…
Geburtsvorbereitung in Bewegung
Körperarbeit – Atemarbeit – Beckenboden – Kontakt zum Baby (Frauenkurs) Termine 2025 Freitags 09:00- 10:00 Uhr, offener…
Schwangerenyoga
Vertraut werden mit dem neuen Körpergefühl und ertasten einer neuen Balance Termine Mittwochs 8.45-9.45 Uhr, offener…
Schwangerschaftsgymnastik mit dem Fokus auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit
zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, 8 x 75 min Ganzkörperkräftigung- Mobilität- Entspannung-Atmung – Beckenboden-Haltung…
Physio Rückbildung
Termine 2026 Mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr RBP-0126 RBP-0326 RBP-0526 04.02.26 13.05.26 02.09.26 11.02.26 20.05.26 09.09.26…
Rückbildung Individual
In diesem Kurs möchte ich mit Ihnen in möglichst individueller Weise und daher in kleinen 6er…
Frühe Yoga-Rückbildung
Achtsam dem Körper die Bewegung bieten die er gerade braucht, um wieder in ein stabiles Gleichgewicht…
Späte Yoga-Rückbildung
Haltung intensive Kräftigung, Momente der inneren Einkehr, ab 12 Wochen Babys sind willkommen! Termine 2025 Dienstags…
Rückbildung Für Mütter mit Sternenkindern
Körperarbeit um wieder gut in sich zu landen und mit sich zu sein, Entspannungstechniken & Wahrnehmungsschulung…
Online Rückbildung
Rückbildungskurs für Frauen die vor mindestens 12 Wochen geboren haben und/ oder Vorerfahrung mit meiner Methode…