Schwangerenyoga
Vertraut werden mit dem neuen Körpergefühl und ertasten einer neuen Balance Termine Mittwochs 8.45-9.45 Uhr, offener…
Schwangerschaftsgymnastik mit dem Fokus auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit
zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, 8 x 75 min Ganzkörperkräftigung- Mobilität- Entspannung-Atmung – Beckenboden-Haltung…
Schwangerschaftsgymnastik mit dem Fokus auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit
zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, 8 x 75 min Ganzkörperkräftigung- Mobilität- Entspannung-Atmung – Beckenboden-Haltung…
Schwangerschaftsgymnastik mit Fokus auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit
zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, 8 x 75 min Ganzkörperkräftigung- Mobilität- Entspannung-Atmung – Beckenboden-Haltung…
Beckenbodengymnastik & Ganzkörperkräftigung
Der Kurs Beckenbodengymnastik &Ganzkörperkräftigung und richtet vor allem an Frauen, die einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und ihre…
BodyArt
Dynamisch-zyklisches Ganzkörpertraining mit Fokus: Corestability offene Kurse, Einstieg jederzeit Level 1: geeignet als möglicher Anschlusskurs an…
Beckenbodengymnastik
Beckenbodengymnastik mit Yogaelementen, Theorie und Praxis für einen freundlichen Umgang mit dem Beckenboden zertifizierter Präventionskurs Termine…