Späte Yoga-Rückbildung mit Baby
Haltung intensive Kräftigung, Momente der inneren Einkehr, ab 12 Wochen Babys sind willkommen! Termine Dienstags 11.15…
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Rückbildung für Mütter mit Sternenkindern
Körperarbeit um wieder gut in sich zu landen und mit sich zu sein, Entspannungstechniken & Wahrnehmungsschulung…
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Babymassage & Handling
In diesem Kurs werden Handgriffe der indischen Babymassage nach Leboyer, sowie ein entwicklungs- und bindungsförderndes Handling…
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Beckenbodengymnastik
Beckenbodengymnastik mit Yogaelementen, Theorie und Praxis für einen freundlichen Umgang mit dem Beckenboden zertifizierter Präventionskurs für…
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Beckenbodengymnastik und Ganzkörperkräftigung
Idealer Anschlusskurs an die Rückbildung Der Kurs Beckenbodengymnastik richtet sich vor allem an Frauen, die einen…
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BodyArt
Dynamisch-zyklisches Ganzkörpertraining mit Fokus: Corestability geeignet als möglicher Anschlusskurs an die Rückbildung Babys sind Freitags vormittags…
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Nach der Rückbildung – Pilates
Fit & Stark: Aufbau nach der Rückbildung Dieser Anschlusskurs richtet sich an Frauen, die nach der…
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